問題なのは、問題にするあなた

物事の捉え方の歪みは、苦痛や苦しみ、辛さ、ストレスを生み出す。 

整意識處の在唯（さい）です。

出来事は、

テレビのニュースのように

次から次へと流れていく。

思考も出ては消え、出ては消えていく。

感情もやってきては去っていく。

そこに何の問題があるだろうか。

何も問題はない。

それなのに、

それを問題にするのは

あなただ。

あなたが問題にしようがすまいが、

それらはみな、自然と消えていくのだ。

それが自然なのだ。

問題にしたあなたが残るだけだ。